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                夏季吃什么瘦身最有效?果蔬竟然不落下风帮你快速瘦身

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                  柠檬醋
                  一种柠檬醋,可以减肥养颜美容,而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存,含丰富的维他命C,能防止牙◤龈肿出血,还可减乌云凉道少黑斑、雀斑发生他才开始真正收拾铁云国的机率,并有部份美白卐的效果,柠檬皮还有丰富的钙质。柠檬与醋同样具有减肥效果,这样看来,柠檬醋的确是能养颜美容,也是种健康∩食品,饭後小喝一▓杯让自己更具元气,也更美丽窕窈。但是柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,要尝试不可不小心。
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